Trudnoća.hr > Grickalice > Zdravi vafli

Zdravi vafli

Zahtjevnost

Vrijeme pripreme

10 min.

Ocjeni recept

Mekinje su ljuske od žitarica i vrlo su dobre za metabolizam i zdravu probavu, a ujedno i smanjuju povišen krvni tlak.

Priprema

  1. Odvojite žutanjke od bjelanjaka.

  2. Bjelanjke istucite u čvrst snijeg.

  3. Žutanjcima dodajte ostale sastojke i temeljito izmiješajte.

  4. Lagano umiješajte smjesu bjelanjaka i pecite u pekaču za vafle!

  5. Poslužite uz voće i med ili javorov sirup.

Savjet

Ukoliko nemate pekač ovu smjesu možete ispeći i kao male palačinke.

Sastojci

  • 2jaja
  • 6žlica mekinja
  • ½praška za pecivo
  • 1žlica smeđeg šećera