Trudnoća.hr > Zdravi napitci > Limunada s medom i đumbirom

Limunada s medom i đumbirom

Zahtjevnost

Vrijeme pripreme

5 min.

Ocjeni recept

Đumbir poboljšava pamćenje i smanjuje mučninu u trudnoći. Antiseptik je, pa uništava mikroorganizme, koristi se protiv iscrpljenosti i umora, jer podiže energiju u organizmu. Đumbir ubrzava metabolizam, pomaže razgradnju mesa i mlijeka u organizmu. On je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma.

Priprema

  1. U blender stavite 100 ml vode i nasjeckani đumbir. Miksajte jednu minutu kako bi se đumbir u potpunosti usitnio. Potom dodajte ostatak vode i sok jednog limuna. Izlijte u čašu i drvenom žlicom dodajte med, dobro promiješajte i konzumirajte hladno ili na sobnoj temperaturi.

Savjet

Ukoliko vam smetaju niti koje ostaju nakon miksanja đumbira ovaj sok možete procijediti kroz gazu ili cjedilo za čaj prije konzumiranja. Ukoliko je sok ljut zbog previše đumbira, razrijedite ga dodavanjem vode.

Sastojci

  • 300 mlvode
  • 1limun
  • 2žlice meda
  • 1komad đumbira veličine manjeg oraha