Trudnoća.hr

Zdravi recepti

  • Riblja jela

    Morski pas u marinadi

    Odrezak morskog psa vrlo je cijenjen među gurmanima.

    60 min

  • Mesna jela

    Piletina s patlidžanima

    Meso piletine je vrlo bogato bjelančevinama, pa je tako idealan izbor za zadovoljenje dnevnih potreba za bjelančevinama.

    min

  • Variva

    Varivo od kelja

    Kelj je odličan izvor vitamina A, C i kalija i kalcija, a pritom u 100g sadrži tek 50 kalorija. Prilikom kupovine uvijek kupujte cijele glavice, a ne polovice jer rezani list kelja vrlo brzo gubi...

    30 min

  • Juhe

    Krem juha od pečene bundeve

    Osvježavajuća juha laganog okusa i prekrasne boje. Servirajte uz zeleni peršin za prekrasnu prezentaciju.

    30 min

  • Zdravi napitci

    Smoothie od špinata

    Špinat je vrlo bogat vitaminima i željezom, te ujedno i sadrži zavidnu količinu folne kiseline.

    5 min

    Recepti za bebe(12)

    Kašice

    Kašica od avokada

    Budite oprezni prilikom kupovine avokada. Koža avokada ne smije biti oštećena i sa...

    5 min

    Recepti za djecu(20)

    Grickalice

    Čips od jabuke

    Umjesto kupovine čipsa od jabuka u trgovini, zašto ne biste napravili svoj?

    10 min

    Recepti za mame i tate(113)

    Rižota

    Rižoto s hokaido tikvom

    Škrob riže već se u ustima pomoću sline pretvara u šećer, a u želucu ostaje samo...

    30 min