Trudnoća.hr > Trudnoća po tjednima > 11. tjedan trudnoće
10. Tjedan

11. tjedan trudnoće

12. Tjedan

Bebino tijelo je gotovo u potpunosti formirano.

Kako beba raste?

U jedanaestom tjednu vaša beba je dugačka oko 3,5 do 4 centimetra i njezino tijelo je gotovo u potpunosti formirano. Kako sada već može otvarati i zatvarati šakice i micati udovima u potpunosti, beba počinje sa istezanjem i udaranjem u vašem tijelu. Iako ona ulaže izrazito velike napore ti pokreti su naočigled veoma maleni. Kako tijelo djeteta sve više raste, tako će i ti udarci postajati sve snažniji. No,tek kroz mjesec ili dva će ti udarci biti dovoljno snažni da bi ih vi osjetili. Kosti postaju sve snažnije i tvrđe te se počinju formirati zubići u desnima.

Kako će se vaš život promjeniti?

U ovoj fazi trudnoće obično se ženama vraća energija jer se mučnine i povraćanja prorjeđuju, no sada se može javiti problem zatvora kod trudnica uslijed usporene probave zbog djelovanja hormona na vaš organizam. Moguća je pojava žgaravice, koja zna biti izrazito neugodna. Kako bi ju smanjili ili u potpunosti uklonili preporuča se izbjegavanje zašećerenih sokova,mnogo kave i čajeva te uzimanje lagane hrane u više manjih obroka tokom dana. Ako imate problema sa žgaravicom po noći, pokušajte spavati u povišenom položaju kako se želučana kiselina ne bi mogla vraćati u jednjak ili spavanje na lijevom boku jer taj položaj onemogućava vraćanje želučane kiseline u jednjak prilikom ležanja. Ukoliko ništa od ovoga ne pomaže, pokušajte sa žvakačim gumama koji inače potiču izlučivanje sline sa bikarbonatima ili čaj od đumbira koji se inače preporučuje i kod mučnina jer je poznat po tome što umiruje želudac. Ukoliko zbog izraženih mučnina niste u mogućnosti jesti raznovrsnu i zdravu prehranu, ne brinite, apetit će vam se uskoro vratiti, kao i smanjiti mučnine. Kada mučnine prođu trudnice dobivaju oko pola kilograma tjedno na kilaži. Ukoliko vas koji od vaših simptoma zabrinjava, svakako se posavjetujte s vašim liječnikom.